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El color del aceite, puede variar en función de la luz que le incida y la época del año, sin ver alterada su calidad, aroma o sabor.

Salud

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Descubre cómo el aceite de oliva virgen extra contribuye a una vida más saludable. Desde sus propiedades antioxidantes hasta su impacto positivo en la salud cardiovascular y digestiva, aprende cómo este superalimento puede mejorar tu calidad de vida.

AOVE y cuidado de la piel

El Aceite de Oliva Virgen Extra es rico en ácidos grasos esenciales que hidratan la piel, manteniéndola suave y flexible. Además, ayuda a retener la humedad, previniendo la sequedad.

El AOVE contiene antioxidantes naturales, como la vitamina E y polifenoles, que combaten los radicales libres, reduciendo el envejecimiento prematuro de la piel y protegiéndola de daños ambientales.

Sí, el AOVE es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes, lo que lo hace adecuado para pieles sensibles o irritadas. Sin embargo, se recomienda realizar una prueba en una pequeña área antes de su uso generalizado.

El AOVE puede usarse directamente como hidratante, aplicándolo sobre la piel limpia. También puede añadirse a mascarillas caseras o mezclarse con otros productos para potenciar sus beneficios.

Gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, el AOVE puede ayudar a reducir la inflamación y combatir las bacterias que causan el acné. Es importante usarlo con moderación y asegurarse de que la piel lo tolere bien.

¿Cuáles son los beneficios del AOVE para tu salud?

El AOVE es conocido por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras, lo que lo convierte en un componente esencial para una dieta saludable.

Gracias a su alto contenido en ácidos grasos monoinsaturados, el AOVE ayuda a reducir el colesterol LDL (malo) y a aumentar el colesterol HDL (bueno), protegiendo el corazón y los vasos sanguíneos.

El AOVE contiene polifenoles y vitamina E, que combaten los radicales libres y ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro, así como diversas enfermedades crónicas.

Sí, el consumo moderado de AOVE es beneficioso para personas de todas las edades, siempre que se integre en una dieta equilibrada y saludable.

Se recomienda consumir entre 20 y 30 ml diarios (aproximadamente 2-3 cucharadas soperas) para aprovechar sus beneficios sin exceder la ingesta calórica.

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